17 ago Está na melhor idade? Conheça os cuidados para esse tipo de pele!
Faz parte do processo natural do envelhecimento o aumento da sensibilidade na pele. Por isso, é fundamental trabalhar a prevenção de lesões, dermatites e rachaduras na pele.
Idosos acamados merecem atenção ainda mais especial. Esses problemas podem ser causados pela imobilidade, fricção, ressecamento da pele, umidade e, claro, falta de hidratação, somados à perda de elasticidade, natural da idade.
Vejas algumas dicas de cuidados:
- Banhos devem ser rápidos, mornos e com sabonete neutro
- Usar hidratante é importante
- Sempre se proteger do sol com protetores, chapéus, roupas adequadas e respeitando horários de exposição.
- Alimentação balanceada é indispensável para uma pele saudável.
- Beba de seis a oito copos de água por dia. A água ajuda na hidratação, evita o ressecamento e deixa sua pele mais bonita e saudável.
- Opte por toalhas macias e nunca a esfregue no corpo. A fricção do tecido na pele pode causar arranhões e lesões mais sérias.
- Opte por esparadrapos de silicone caso precise fazer um curativo. Além de não deixar resíduos na pele, sua adesão é mais suave.
- Use um umidificador de ambiente durante o inverno e em climas secos
Se você precisa de cuidados especiais com sua pele, agende uma visita que ajudaremos a ter um envelhecimento saudável e promover sua qualidade de vida!